Plakaty wg kategorii - Fitness

46 plakatów

 

Fitness

Kobieta fitCzy pomyślałbyś kiedyś, że fitness może mieć coś wspólnego z NASA? Jeśli nie, to jesteś w błędzie! Historia fitnessu, który znamy w jego obecnej formie sięga lat siedemdziesiątych, kiedy to doktor Cooper pochodzący ze Stanów Zjednoczonych, będący ówczesnym lekarzem aeronautów, przygotował specjalny zestaw ćwiczeń fizycznych przeznaczony dla swoich podopiecznych. Dzięki temu zestawowi ćwiczeń Cooper został zagorzałym propagatorem ćwiczeń aerobowych, będących podwaliną dzisiejszego fitnessu. Widząc, że ta metoda angażująca wszystkie grupy mięśniowe jest niezwykle efektywna, szczególnie jeśli chodzi o szybkie spalanie tłuszczu, stopniowo większa część amerykańskiego społeczeństwa zaczęła się nią interesować. Idąc  za ciosem, doktor Cooper wydał książkę poświęconą swojej metodzie, a dalej idea rozkrzewiła się sama. Czy mówi Ci coś nazwisko Jane Fonda? Tak, to znana aktorka filmowa, ale nie tylko. To ona rozpowszechniła metodę ćwiczeń aerobowych w rytm muzyki otwierając swoje własne studio i wydając kasety instruktażowe dla kobiet. Wcześniej sama dzięki ćwiczeniom aerobowym skróciła czas rekonwalescencji po niefortunnym wypadku, w którym złamała nogę. Obecnie obserwujemy niesamowity wzrost popularności klubów fitness, będących świetnym rozwiązaniem dla ludzi żyjących w dużych miastach, jednak chcących prowadzić zdrowy i aktywny styl życia, nie zapominając o swojej formie fizycznej. Fitness ewoluował wraz z mijającymi latami – teraz możemy korzystać z różnych typów ćwiczeń, choreografii i poziomów zaawansowania. Jeśli chciałbyś zrobić coś, aby poprawić swoją kondycję, zgubić zbędne kilogramy i poczuć się lepiej – fitness to dobry wybór! Jeżeli jednak brakuje Ci motywacji i boisz się, że kolejny raz Twój plan spali na panewce, daj sobie porządnego kopa. Zgrabne sylwetki sportowców wyeksponowane na plakacie fitness wiszącym w pokoju na pewno Ci w tym pomogą! Plakaty sportowe stanowią nie tylko świetną ozdobę ścian siłowni, ale także nadadzą się do ozdobienia salonu lub sypialni każdego miłośnika aktywnego tybu życia. Jeśli masz większą ścianę do zagospodarowania, lepszym rozwiązaniem może się okazać tapeta ścienna z dodającym energii motywem. W galerii Myloview znajdziesz rozwiązania dekoracyjne dopasowane do każdej powierzchni!